Naše služby

Na člověka nahlížíme jako na celistvou bytost v kontextu bio-psycho-sociálním.
Pro firmy

Pro firmy

Vycházíme ze zkušeností, které jsme nasbírali v práci se skupinami klientů z různých oborů, z různých firem i z řad široké veřejnosti. Vytváříme programy na míru danému pracovišti - vždy s podstatnou interaktivní a zážitkovou složkou. Dbáme na to, aby si každý účastník odnesl nové náhledy, přístup a dovednosti pro zlepšení svého zdraví použitelné v běžném pracovním i osobním životě.

Pro veřejnost

Pro veřejnost

Kombinujeme přístupy psychosomatiky, zdravého pohybu a technik všímavosti tak, aby každý účastník našeho workshopu odcházel plný inspirace, s lepším vnímáním svého těla, s lepším sebepoznáním svých vnitřních stavů a hlavně se spoustou nových dovedností a tipů pro zvládání stresu, úlevu od bolestí zad, prevenci nemocí a rychlejší léčení. Dbáme na to, aby si účastníci vše vyzkoušeli prakticky.

Individuální konzultace

Individuální konzultace

Poskytujeme individuální konzultace ohledně zdravotních potíží z psychosomatického pohledu, prevence, zdravého životního stylu, terapeutické služby při stresovém přetížení, v náročných životních situacích. Věnujeme se individuálnímu tréningu zdravotního cvičení, prevenci bolestí zad a svalových dysbalancí. Nabízíme individuální tréning relaxačních technik a meditace.

Náš příběh

Náš příběh

Naše zájmy nás svedly na společnou cestu. Tomáše jsem poznala na semináři věnujícím se psychosomatice, kde mne velmi zaujal jeho přístup ke cvičení a pohybu vůbec. Baví mě zkoušet svoji rovnováhu, koordinaci i sílu při jeho opravdu výživných cvičeních. S Honzou společně procházíme výcvikem analytické psychoterapie, která nám dává spousty podnětů k objevování skrytých tajmství duše, rozvíjení lidského potenciálu, nabírám od něj rady, jak zlepšit svoji všímavost k sobě i druhým, jakým způsobem přistupovat k meditaci. Tyto dva pohledy se mi skvěle doplňují s mým vlastním pohledem na lidské zdraví. Jako lékařka se denně setkávám s nemocnými, kteří více než léky potřebují znovunalézt kontakt se sebou samými, nastartovat samoúzdravné procesy. V našich programech dáváme klientům prostor vnímat sebe sama, svoje tělo, svoji mysl, svoje emoce a nabízíme možnosti, jak s nimi pracovat. Vážíme si toho, že naše dosavadní znalosti a dovednosti můžeme předávat dál. Máme radost, když někomu pomůžeme lépe zvládat stres, soustředit se, odolávat přetížení, lépe vnímat svoje tělo, nalézt vnitřní sílu i klid, rozšířit zorné pole vnímání svého zdraví, zlepšit obranyschopnost, urychlit léčení.

Náš tým

Na člověka nahlížíme jako na celistvou bytost v kontextu bio-psycho-sociálním.
Tomáš Kulovaný
Tomáš Kulovaný
Životní a pohybový kouč
MUDr. Ing. Tereza Hodycová
MUDr. Ing. Tereza Hodycová
Lékařka, psychosomaterapeutka
Mgr. Jan Kozák
Mgr. Jan Kozák
Průvodce meditační praxí, terapeut

Řekli o nás

účastníci našich workshopů, přednášek, vedených lekcí

Aktuality